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　　我們都知道做仰臥起坐大家都知道的最有效的收腹方式，但是，做仰臥起坐有一個的缺點就是需要消耗大量的體力，非一般的消費者能堅持得了，一般人只要做了十多個就開始氣喘吁吁了。但是而經過國際健身鍛煉改造而來的收腹運動機，讓仰臥起坐變成了一種享受，它消費者可以在聽著自己喜歡的音樂，享受音樂帶來的激情的快感中不知不覺中搖出性感身材，選擇收腹機運動不再是一件痛苦的事情。

　　收腹機的優勢

　　1、顛覆傳統，獨創360°黃金立體瘦身法，讓運動更省力

　　眾所周知，仰臥起坐能減掉腹部贅肉，但大多肥胖者很難完成表追的仰臥起坐，更難以堅持下去。收腹機獨有的雙回彈運動系統把仰變成了“推”，把起變成了被“推”讓仰臥起坐絲毫不覺得累。

　　2、全部力量聚集在腰腹部，讓鍛煉事半功倍

　　收腹機根據收腹運動學原理，讓頭、肩和背德上半部都得到支撐，從而使運動完全依靠腹部莉莉，而且止在離地30-60度區間活動，據科學家驗證在此區間鍛煉，是平躺到智力運動的3-5倍以上，它能讓腹部所有肌肉都動起來，瘦身效果提升20倍！

　　3、瘦腰同時按摩脊柱，預防腦損，康復頸椎

　　搖一搖，腹部脂肪就以奔跑的速度大量消耗！在肚腩一天比一天緊，要為一天比一天小的同時，他還可以按摩脊椎；預防腦損、康復頸椎。在美國，眾多大牌運動員用它啦進行運動康復治療，恢復運動損傷。

　　當然，目前市場上收腹機的產品參差不齊，質量和售后服務差別很大，大家購買收腹機的時候，最好選購一些比較有名的牌子，如AD收腹機、愛康（ICON，喬山(JOHNSON)，必艾奇（BH）等，這些產品比較有保障，最后祝大家都有一個健康的身體！